Секс во время быстрого сна

Я спросил Линду, захочет ли она просыпаться в 5.45, когда у Боба начинается последний период быстрого сна. Она сказала, что с удовольствием. Боб не захотел.

— А вдруг ничего не получится? — забеспоко-ился он.

Я объяснил ему, что секс — признак любовного влечения. Существует много способов заниматься любовью. Линда была абсолютно готова к «неудаче». Если получится, хорошо. Если нет, все равно пусть продолжает. Многие пары занимаются любовью на рассвете. Впрочем, одни говорят, что «трудно проснуться», а другие, наоборот, чувству-ют игривое настроение и больше свободы. Часто они сами удивляются, сколько удовольствия получают, даже если чисто «сексуального» бывает минимум. Удовольствие, радость, взаимное влечение заменяют чисто половые ощущения. Я подчеркнул, что для полного успеха нужно время и нельзя останавливаться, попробовав один раз.

И правильно сделал. В первый раз Боб и Линда попробовали секс во время быстрого сна, но они только обнялись, дотронулись друг до друга и — все. Линда сразу заснула. Боб почувствовал еще большую тревогу и беспомощность, чем раньше, но не оставил мысли попробовать еще раз.

Через несколько недель они попробовали секс во время быстрого сна еще раз. Линда удивилась и обрадовалась, почувствовав, что у Боба почти полностью получилась эрекция. Хотя эрекция не удержалась, они лежали, обнявшись, и вспоминали старые добрые времена. Боб обнаружил, что у него пробуждается интерес к сексу. Он пытался вспомнить романтику первых лет их совместной жизни. Порой они просто смеялись, и сексуальных порывов не получалось, но Боб с Линдой по-чувствовали, что стали ближе один другому. Я посоветовал им выполнить некоторые задания, прежде чем они лягут спать. Можно посмотреть роман- тический фильм, который в молодости произвел на них впечатление, подержаться за руки и поласкать друг друга, мысленно представить, что они вместе занимаются сексом, как это было в прошлом и как это могло бы быть сейчас. Боб и Линда с удивлением узнали, что сны могут вызывать желание проснуться. Я рассказал им, что сны часто воспроизводят мысли и действия, которые происходили наяву. У женщин часто возникают сексуальные фантазии во время менструации. Мысли о романтическом, воспоминания о чудесном прошлом и воображаемые картины доставлявшего им радость секса могут изменить то, что происходит ночью.

Боб заметил, что он редко видит сны. Но впервые в жизни ему начали сниться эротические сны. В те ночи, когда он видел такие сны, у него почти восстанавливалась эрекция.

Несмотря на то что у него не всегда получался оргазм, а если получался, то очень короткий, Боб опять почувствовал, что получает удовольствие от секса. Ему.нравилось быть с женой, обнимать ее, говорить ей о своей любви, о том, как много она значит в его жизни. Линда стала с нетерпением ждать раннего утра, говорила, что оно дает ей «покой». Я советовал им ходить вместе на прогулку и утром и вечером, обсуждать то, что с ними произошло и как все складывается теперь.

Быстрый сон не только для пожилых людей. Тестостерон у мужчин и эстроген у женщин сокращаются после тридцати лет. Эрекция во время быстрого сна чаще наблюдается у молодых мужчин, но все еще происходит на протяжении большей части ночи у мужчин за семьдесят.

Быстрый сон — часть реалий человеческой сексуальности, сон — явление мозговое. Большая часть связанных с половой жизнью мыслей и пе- реживаний происходит в коре головного мозга, а также в мозговых центрах «пониже». Секс — больше мысли и чувства, нежели физиологическое возбуждение.

В отличие от других млекопитающих, человек может иметь секс как ночью, так и днем, 365 дней в год. Однако американцы скорее больше говорят о сексе, думают о сексе, фантазируют о сексе и смотрят сексуально направленные средства мас-совой информации, чем на самом деле занимаются любовью. По данным одного национального обзора, молодые женатые пары имеют секс не чаще одного раза в неделю.