Выбор времени для секса-удовольствия
Нужно сказать, что это чисто индивидуальное восприятие.
Жаворонки и совы предпочитают для секса разное время. Когда соединяются жаворонок и сова, часто оказывается необходимым договариваться, поддерживая свои отношением сексом в совпадающие отрезки суток. Для многих жаворонков и сов это время между 9 и 10 часами вечера, когда оба хотя бы относительно бодры и оживленны. Однако люди не занимаются любовью во время, когда это доставляет наибольшее удов-летворение, занимаются любовью, когда могут.Большинство жителей Запада имеют секс между 10 и 11 вечера, перед тем как уснуть. Почему же люди, как правило, занимаются любовью, когда, за исключением сов, они больше всего устали, засыпают на ногах и чувствуют себя выжатым лимоном?
Ответ такой — дело в социальных обстоятельствах жизни, браке по расчету. Ночной секс больше результат необходимости, чем желания. Дети спят по своим комнатам — или предполагается, что спят. Супруги или партнеры в постели, готовятся спать. Часто это единственное время, когда супруги могут побыть одни и никто не будет их отвлекать.
Другая причина того, что сексом предпочитают заниматься ночью, — это то, что существует представление, будто секс улучшает сон. Психологически это, может быть, и верно. Вы провели время с партнером, испытали глубокое чувство связи с ним, ощутили радость полового общения — все это располагает к хорошему крепкому ночному сну.
Лабораторные исследования не подтверждают предположений о том, что секс улучшает сон. Однако то, как проводились эти исследования, не делает их достаточно убедительными. Вряд ли большое удовольствие ночь за ночью заниматься любовью в лаборатории сна, будучи опутанным проводами и кислородными датчиками. Это совсем не то, что спать в своей собственной постели.
Сексом занимаются и утром, особенно утром по уик-эндам, как правило, между 8 и 9 часами утра.
Ночной секс в будни и утренний по уик-эндам типичен для семей, в которых есть дети или пожилые люди, требующие ухода. В целом же мои пациенты-жаворонки склонны к сексу по утрам. Совы предпочитают ночной секс. Все могут приспособиться к сексу в период утреннего быстрого сна при условии, что партнер ответит взаимностью. Нужно отметить, что во время отпуска и жаворон- ки, и совы находят время для секса в иное, по сравнению с их обычными ночными или утренними часами, время.Удовольствие, получаемое от секса, резко увеличивается с овуляцией. Именно так и должно быть с нашим организмом, который развивался так, как он развивался. Наилучшее время для секса также наилучшее время для воспроизводства вида. Для женщин лучшее и наиболее желанное время для секса — это время овуляции, время, когда они могут забеременеть. Это же испытывают и жрицы любви, которые, как правило, не стремятся понести от своих клиентов.
Во время 28-дневного менструального цикла овуляция, или выброс яиц, происходит к середине цикла. Тогда выделение гормона эстрадиола дос-тигает пика, и яйцо или яйца выбрасываются в фаллопиевы трубы. Женщины вообще стараются иметь секс именно в то время, когда их организм готов к возможному зачатию. Как говорят женщины, во время овуляции у них обостряется чувственность. И они достигают оргазма чаще и более бурно. Этот эффект снимается противозачаточ-ными средствами.
Мужчины проявляют наибольшую половую активность также в период, когда женщины наиболее готовы к зачатию. Подобно тому, как половое влечение и желание стимулирует у женщин эстрадиол, так у мужчин такое же действие производит тестостерон. Только он действует более длительное время и в разные периоды, тогда как эст- радиол вырабатывается циклично. Примитивная серповидная извилина головного мозга, частично отвечающая за человеческий секс, агрессивность и пищу, очень значительно влияет на мужское половое влечение. Когда спортсмен выигрывает состязание, у него резко возрастает тестостерон.
Проигрыш заставляет тестостерон падать. У переживающих за победу или поражение своей команды болельщиков-мужчин происходит аналогичный процесс. Мужской тестостерон сильно подвержен влиянию спадов или падений женского влечения.
Если что и ясно совершенно, так это то, что ритмическое выделение тестостерона у мужчины достигает пика в период быстрого утреннего сна. Это совпадает с нижней точкой внутренней температурной кривой его тела и с моментом, когда у взрослых мужчин происходит непроизвольная эрекция во время быстрого сна. Секс всегда пси-хологический процесс. Чувство интимной близости и душевного единения вместе с ощущением того, что тобой дорожат и тебя понимают, исключительно важно для того, чтобы секс доставлял максимальное удовлетворение. Это особенно проявля-ется в случаях, когда встает вопрос о беременности.