Биологические часы
Почему?
Потому что время структурирует жизнь.
Жизнь на земле развивалась, приспосабливаясь к ночному и дневному времени.
Земля вращается вокруг своей оси, крутится в солнечной системе и по эллептической орбите облетает солнце. Эти движения земного шара вызывают смену дня и ночи, света и темноты с регулярными интервалами в 24 часа.Клетки развили биологические часы, приспосабливаясь к изменениям в окружающей среде, вызванным сменой дня и ночи. Эти внутренние часы помогли жизни сохраниться на земле, под- сказывая, когда будут происходить изменения во внешнем мире. Животные й растения, которые были подготовлены к смене температуры, источников питания и климатических факторов, смогли выжить и процветать. В пределах этой временной структуры жизнь приняла сотни миллионов разнообразных форм.
Эти внутренние биологические часы оказались настолько действенными, что скоро подчинили себе все биологические функции. Все составляющие вашей биологической жизни вращаются в 24-часовом ритме. Существуют ритмы эффективного запоминания (особые для короткой и долговременной памяти), наиболее подходящие для бросания бейсбольного мяча, расщепления аспи-рина вашей печенью и скорости переваривания пищи и обмена веществ в вашем организме. Все процессы в вашем организме происходят по своим 24-часовым часам.
Познав эти циклы, вы будете в состоянии укрепить свое здоровье, повысить эффективность своего труда и улучшить качество общения с родными и знакомыми.
Еще по теме Биологические часы:
- Подготовка к боевым действиям: усталость, сон, мотивация и биологические часы
- Как мне вести себя с человеком, который постоянно контролирует свои часы работы и данное ему поручение, а также часы работы и поручения, данные другим служащим?
- Как мне вести себя с человеком, который постоянно контролирует свои часы работы и данное ему поручение, а также часы работы и поручения, данные другим служащим?
- Украденные часы
- Перелеты через временные пояса: переставляем свои часы
- § 1. Сохранение и устойчивое использование биологического разнообразия - объект регулирования международного экологического права
- 1. Вещественные доказательства биологического происхождения
- 3.1. Соотношение и роль биологического и социального в структуре личности
- 1. Социально-биологические проблемы современности и обозримой перспективы
- Обнаружение, фиксация, изъятие и предварительное исследование следов биологического происхождения при производстве осмотра места происшествия
- 1.1. Вещественные доказательства биологического происхождения: понятие, особенности обнаружения, изъятия и исследования
- § 3. Международно-правовые основы криминализации в УК РФ посягательств в отношении особо ценных диких животных и водных биологических ресурсов
- § 1. Исторический очерк становления уголовно-правовой охраны особо ценных диких животных и водных биологических ресурсов в отечественном законодательстве
- § 2. Общественная опасность деяний в отношении особо ценных диких животных и водных биологических ресурсов как основной фактор их криминализации
- Социально-биологические и социально-демографические признаки личности преступника-террориста
- Бузмаков В.А.. Обнаружение и исследование вещественных доказательств биологического происхождения: учебное пособие. – Тюмень: Тюменский юридический институт МВД России,2009. – 101 с., 2009