Сдача экзаменов

Перед важным экзаменом или контрольной студенты должны:

Выспаться как следует. Девять или больше часов каждую ночь — это то, что вам нужно.

Для того чтобы чувствовать себя более раскрепощенным, заниматься физкультурой в конце дня или первые вечерние часы.

Зубрить, если иного выхода нет. Но если вы занимались регулярно, а не от случая к случаю, то, наверное, достаточно будет просто пробежаться по материалу.

За 12—18 часов до экзамена развлечься чем- нибудь нешумным, почитайте, пойдите на трени-ровку, посмотрите кино, но так, чтобы оставить достаточно времени для сна. Результат может оказаться куда более эффектным, чем ночное бдение над кучами книг и записями лекций.