Упражнение 1. Взращиваем сад нашего творчества
Практика, предложенная в этом упражнении, универсальна – она помогает в достижении любой созидательной цели, независимо от того, о чем вы мечтаете: собственном бизнесе, новом доме или большой дружной семье.
Выйдите на альфа-уровень, используя обратный отсчет от пяти до одного.
На счет 5 представьте себе дверь с большой цифрой 5. И представьте, как открываете ее. Затем на счет 4 увидьте дверь с цифрой 4 и также мысленно откройте ее. Таким же образом поочередно открывайте двери с цифрами 3, 2 и 1. Все двери выходят на большой садовый участок. Он пустой, на нем пока еще ничего не растет. Вы видите лишь вспаханную землю и табличку, на которой написано «Мое личное творчество».Представьте себе, что вы берете в руки семена и идете в центр участка. Вы должны иметь четкое представление о том, что именно это за семена и что вы хотите из них вырастить. Мысленно разбросайте эти семена по всему участку.
Теперь представьте себе, что вы отошли в сторонку и наблюдаете. Вот ваши семена начали давать всходы. Вы видите, что из них вырастает: на вашем участке постепенно проявляются очертания образа вашей мечты – будь то большой дом, семья или бизнес. Образ становится ярким и четким. Вы отчетливо видите на своем участке плоды вашего творчества.
После этого произнесите пять утверждений, открывающих двери к успеху. Затем сосчитайте от одного до пяти и возвращайтесь в обычное состояние сознания.
При помощи этого упражнения вы открыли дорогу к успеху – и теперь для вашего творчества не должно быть преград.